11-6-16(목)

생활이 조금은 아주 조금은 정산 궤도로 돌아오는 것 같다.

잠자는 시간도 패턴을 찾은것 같고 운동 타임도 적절해 진 것 같고 

자는 시간 : 1시
운 동 :(줄넘기 5분, 샌드백 2라운드, 쉐도우 1라운드, 미트 받아주기 2라운드)